2025년 5월 21일 Today I Runned

아침 러닝

• 트레드밀
• 25분 속도 7 경사 3
• 페이스 평균 6:04
• 심박수 평균 143 최대 153
• 초반 10분 데이터 누락
• 허리 아파서 천천히 달림