2024년 11월 20일 Today I Runned

2024년 11월 20일

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아침 러닝 트레드밀 20분 속도 8 경사 3 페이스 평균 6:05 심박수 평균 129 최대 139
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2024년 11월 19일 Today I Runned

2024년 11월 19일

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아침 러닝 트레드밀 20분 속도 8 경사 3 5분 속도 8 경사 5 페이스 평균 6:04 심박수 평균 134 최대 157
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2024년 11월 18일 Today I Runned

2024년 11월 18일

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아침 러닝 트레드밀 20분 속도 8 경사 3 5분 속도 8 경사 5 페이스 평균 5:53 심박수 평균 129 최대 153
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2024년 11월 14일 Today I Runned

2024년 11월 14일

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아침 러닝 미사경정공원 4km 페이스 평균 5:24 심박수 평균 161 최대 180
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2024년 11월 13일 Today I Runned

2024년 11월 13일

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아침 러닝 트레드밀 20분 속도 8 경사 3 5분 속도 8 경사 4 페이스 평균 5:47 심박수 평균 133 최대 154
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2024년 11월 11일 Today I Runned

2024년 11월 11일

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아침 러닝 미사경정공원 5km 페이스 평균 5:34 심박수 평균 158 최대 177
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2024년 11월 8일 Today I Runned

2024년 11월 8일

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아침 러닝 트레드밀 20분 속도 8 경사 3 5분 속도 8 경사 3 페이스 평균 5:46 심박수 평균 134 최대 149
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2024년 11월 7일 Today I Runned

2024년 11월 7일

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아침 러닝 트레드밀 20분 속도 8 경사 3 5분 속도 8 경사 3 페이스 평균 5:53 심박수 평균 142 최대 160
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2024년 11월 6일 Today I Runned

2024년 11월 6일

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아침 러닝 미사경정공원 3km 페이스 평균 6:11 심박수 평균 141 최대 155
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2024년 11월 5일 Today I Runned

2024년 11월 5일

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아침 러닝 트레드밀 20분 속도 8 경사 3 페이스 평균 6:06 심박수 평균 135 최대 148
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