Today I Runned

2024년 8월 20일 Today I Runned

2024년 8월 20일

images/1.jpg
아침 러닝 트레드밀 25분 속도 8 경사 3 페이스 평균 6:04 심박수 평균 131 최대 144 저녁 러닝 트레드밀 10분 속도 9 경사 3 5분 속도 8 경사 3 페이스 평균 5:46 심박수 평균 132 최대 144
더 읽기

2024년 8월 19일 Today I Runned

2024년 8월 19일

images/1.jpg
아침 러닝 트레드밀 25분 속도 8 경사 3 페이스 평균 6:22 심박수 평균 128 최대 144 저녁 러닝 트레드밀 10분 속도 9 경사 3 5분 속도 8 경사 3 페이스 평균 6:00 심박수 평균 127 최대 140
더 읽기

2024년 8월 14일 Today I Runned

2024년 8월 14일

images/1.jpg
아침 러닝 트레드밀 25분 속도 8 경사 3 페이스 평균 6:11 심박수 평균 137 최대 147 저녁 러닝 트레드밀 10분 속도 9 경사 3 5분 속도 8 경사 3 페이스 평균 5:52 심박수 평균 138 최대 152
더 읽기

2024년 8월 13일 Today I Runned

2024년 8월 13일

images/1.jpg
아침 러닝 트레드밀 25분 속도 8 경사 3 페이스 평균 6:16 심박수 평균 135 최대 146 저녁 러닝 트레드밀 10분 속도 9 경사 3 페이스 평균 5:57 심박수 평균 136 최대 150
더 읽기

2024년 8월 12일 Today I Runned

2024년 8월 12일

images/1.jpg
아침 러닝 트레드밀 25분 속도 8 경사 3 페이스 평균 6:34 심박수 평균 138 최대 154 저녁 러닝 트레드밀 10분 속도 9 경사 3 5분 속도 8 경사 3 페이스 평균 6:03 심박수 평균 136 최대 150
더 읽기

2024년 8월 8일 Today I Runned

2024년 8월 8일

images/2.jpg
아침 러닝 트레드밀 25분 속도 8 경사 3 저녁 러닝 트레드밀 10분 속도 9 경사 3 5분 속도 8 경사 3 페이스 평균 5:55 심박수 평균 1346 최대 147
더 읽기

2024년 8월 7일 Today I Runned

2024년 8월 7일

images/1.jpg
아침 러닝 트레드밀 25분 속도 8 경사 3 페이스 평균 6:13 심박수 평균 132 최대 143 저녁 러닝 트레드밀 10분 속도 9 경사 3 5분 속도 8 경사 3 페이스 평균 5:52 심박수 평균 136 최대 149
더 읽기

2024년 8월 6일 Today I Runned

2024년 8월 6일

images/1.jpg
아침 러닝 트레드밀 25분 속도 8 경사 3 페이스 평균 6:17 심박수 평균 137 최대 152 저녁 러닝 트레드밀 10분 속도 9 경사 3 5분 속도 3 경사 3 페이스 평균 6:04 심박수 평균 138 최대 151
더 읽기

2024년 8월 2일 Today I Runned

2024년 8월 2일

images/1.jpg
아침 러닝 트레드밀 25분 속도 8 경사 3 페이스 평균 6:22 심박수 평균 132 최대 142
더 읽기
  • ««
  • «
  • 22
  • 23
  • 24
  • 25
  • 26
  • »
  • »»

 • © 2025  •  Today I Runned

Powered by Hugo & Lightbi.  Made with ❤ by Bino