Today I Runned

2024년 9월 3일 Today I Runned

2024년 9월 3일

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아침 러닝 트레드밀 6분 속도 8 경사 3 페이스 평균 6:13 심박수 평균 124 최대 133 저녁 러닝 트레드밀 15분 속도 9 경사 3 페이스 평균 6:13 심박수 평균 141 최대 155
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2024년 9월 2일 Today I Runned

2024년 9월 2일

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아침 러닝 트레드밀 25분 속도 8 경사 3 페이스 평균 6:17 심박수 평균 133 최대 147
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2024년 8월 30일 Today I Runned

2024년 8월 30일

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아침 러닝 트레드밀 25분 속도 8 경사 3 페이스 평균 6:05 심박수 평균 138 최대 149
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2024년 8월 29일 Today I Runned

2024년 8월 29일

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아침 러닝 트레드밀 10분 속도 8 경사 3 페이스 평균 6:54 심박수 평균 126 최대 140
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2024년 8월 28일 Today I Runned

2024년 8월 28일

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아침 러닝 트레드밀 25분 속도 8 경사 3 페이스 평균 6:05 심박수 평균 135 최대 146
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2024년 8월 27일 Today I Runned

2024년 8월 27일

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저녁 러닝 트레드밀 10분 속도 9 경사 3 페이스 평균 5:49 심박수 평균 133 최대 152
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2024년 8월 26일 Today I Runned

2024년 8월 26일

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아침 러닝 트레드밀 25분 속도 8 경사 3 페이스 평균 5:55 심박수 평균 135 최대 158 저녁 러닝 트레드밀 15분 속도 9 경사 3 페이스 평균 5:55 심박수 평균 135 최대 158
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2024년 8월 22일 Today I Runned

2024년 8월 22일

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아침 러닝 트레드밀 25분 속도 8 경사 3 페이스 평균 6:01 심박수 평균 140 최대 149 저녁 러닝 트레드밀 10분 속도 9 경사 3 5분 속도 8 경사 3 페이스 평균 5:48 심박수 평균 135 최대 147
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2024년 8월 21일 Today I Runned

2024년 8월 21일

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아침 러닝 트레드밀 25분 속도 8 경사 3 페이스 평균 5:59 심박수 평균 135 최대 147 저녁 러닝 트레드밀 10분 속도 9 경사 3 5분 속도 8 경사 3 페이스 평균 5:46 심박수 평균 138 최대 151
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